Trauma
Generalnie upływ czasu leczy traumę, jednak w niektórych przypadkach stresowe zdarzenie długotrwale i dezorganizująco wpływa na wszystkie aspekty życia osoby. Zaburzenia po stresie traumatycznym mogą rozwinąć się szczególnie wtedy gdy uraz był bardzo poważny, obezwładniający lub dotknął osoby bardzo wrażliwej. Sprzyjają mu także sytuacje gdy trauma miała miejsce w młodym wieku, co oznacza, że nie mogła być racjonalnie przetworzona za pomocą kory mózgowej, włączona w kontekst pamięci autobiograficznej i zintegrowana.
Kryteria diagnostyczne
a) Ekspozycja na zdarzenie, które uznaje się za traumatyczne;
b) Ponowne odtwarzanie, wspominanie zdarzenia, koszmary senne na ten temat. Bodźce symbolizujące zdarzenie powodują znaczące pogorszenie nastroju;
c) Unikanie/odrętwienie. Osoba stara się unikać myślenia o traumie lub unika kontaktu z osobami, które mogą ją przypomnieć. Może wystąpić amnezja zdarzenia. Odrętwienie odnosi się do zmniejszonego zainteresowania innymi ludźmi, poczucia wyobcowania i niezdolności odczuwania pozytywnych emocji;
d) Nadmierne pobudzenie. Te objawy obejmują trudności w zasypianiu i ze snem, trudności w koncentracji, nadmierną czujność, wybuchy złości.
Objawy te świadczą o nadwrażliwości neurologicznej, utrzymującym się wzbudzeniu niektórych struktur mózgowych, zwłaszcza układu limbicznego i o zwiększonej aktywności układu współczulnego. Ponadto sieci neuronowe odpowiedzialne za emocje, poznanie i zachowanie nie są zintegorwane ze sobą.
Pierwszymi osobami cierpiącymi z powodu traumy, które z powodzeniem skorzystały z terapii EEG Biofeedback byli weterani wojny w Wietnamie.
Dlaczego leczenie jest ważne?
Ciężkie przeżycia, traumy bez wątpienia pozostawiają trwałe ślady w naszym układzie nerwowym. Nie ma znaczenia czy wydarzenie miało miejsce kilka dni czy lat temu, w naszym mózgu zaszły zmiany związane z koniecznością poradzenia sobie ze zdarzeniem. Dziś możemy racjonalnie przekonywać się, że to już przeszłość ale i tak podświadomie mamy się na baczności i będzie to wpływać na nasze obecne reakcje. Nasze myśli, emocje i ciała zareagują znowu negatywnie, zaskakując nas samych i innych. Osoba cierpiąca na zaburzenie po stresie pourazowym jest w ciągłej pętli nieświadomego wywoływania urazu, radzenia sobie z nim i wyczerpania.
Skutki uderzenia w głowę będą widoczne podczas badania obrazowania komputerowego mózgu ale trauma emocjonalna nie może zostać tak rozpoznana mimo, że funkcjonalne zmiany mogą być podobne do tych wywołanych przez udarzenie! Niektóre części mózgu mogą stać się hiperaktywne lub mogą zostać zablokowane połączenia między nimi.
Co się dzieje podczas biofeedback?
Celem terapii będzie przypominanie bez przeżywania i zintegrowanie zdarzeń z pamięcią autobiograficzną. Na początku stosuje się trenowanie fizjologicznej stabilności, co służy zredukowaniu odpowiedzi stresowej, czyli negatywnego pobudzenia pojawiającego się przy wspominaniu zdarzeń. Następnie osoba wchodzi w bardzo głębokie stany relaksacji- na granicy świadomosci i nieświadomości- powiązane z określonymi częstotliwościami fal mózgowych, co pozwala na zneutralizowanie i właściwe przetwożenie traumy, zintegrowanie emocji i racjonalnego osądu.
Wszystkim osobom zgłaszającym się na terapię oferuję pomoc i wsparcie psychologiczne.