Depresja i zaburzenia nastroju
Osoby z depresją prezentują najczęściej złożony mix symptomów i wzorców dysregulacji mózgu. Depresja może łączyć się z bardzo niskim pobudzeniem, smutkiem, apatią, bezradnością itp. Z kolei niektóre osoby doświadczają depresji z pobudzeniem, co oznacza silne napięcie, reaktywność emocjonalną, gniew a nawet agresję. Wiele osób ma za sobą także ciężkie traumatyczne doświadczenia, które nie zostały zintegrowane i świadomie przetworzone i obecnie wpływają destabilizująco na myślenie, emocje i działanie. Wszytkie te przypadki wymagają zastosowania zindywidualizowanych protokołów treningu EEG biofeedback.
W przypadku osób chorych na depresję odkryto różnice pod względem aktywacji między lewą i prawą korą czołową (Davidson, 1998), co widać na załączonych mapach mózgu. Okolice czołowe w lewej półkuli mózgu związane są z pozytywnymi emocjami i motywacją do kontaktu z innymi ludźmi, natomiast w prawej półkuli związane są z uczuciami negatywnymi i unikaniem kontaktu. U osób podatnych na depresję jest więcej wolniejszych fal alfa po stronie lewej, co oznacza, że ta część jest mniej aktywna niż prawa. Ponadto, po stronie prawej może być też zbyt dużo szybkich fal beta co sprawia, ża ta strona dominuje lewą. Wiąże się to wycofaniem z relacji, doświadczaniem lęku, niepokoju oraz negatywną reaktywnością emocjonalną na stres. Z pomocą EEG biofeedback możemy redukować tę asymetrię między półkulami.
Wystąpienie epizodu depresji zwiększa prawdopodobieństwo powstania kolejnego. Zmiany w mózgu wywołane treningiem EEG Biofeedback są trwałe, co może zapobiegać kolejnym epizodom. Zatem terapia może przynieść nie tylko ulgę redukując symptomy, ale wpływając też na biologiczne przyczyny predysponujące do depresji.
Hammond D. C. (2005). Neurofeedback Treatment of Depression and Anxiety, Journal of Adult Development, Vol. 12, Nos. 2/3.
Davidson, R. J. (1998a). Affective style and affective disorders: Perspectives from affective neuroscience, Cognition and Emotion, 12,307-330.